Voor veel mensen is het internet hun eerste contact met de therapiewereld. Ze tikken hun hulpvraag in op Google:
Posts Tagged ‘zelfzorg’
Zelfhulp
18 maart 2015Amadou mag blijven
16 juli 2012Amadou* lacht en haalt een envelop boven. “Doe open”, zegt hij. Ik haal de brief uit de envelop. Afzender Commissariaat-generaal voor de Vluchtelingen en de Staatlozen. Ik begin te lezen wat er staat, maar Amadou is me voor: “Ik mag blijven”, zegt hij, “Het is mijn verblijfsvergunning. Ik mag in België blijven. Is dat niet fantastisch?”
Emotie, gevoel en behoefte
25 juni 2012Soms gaat het over heel basale dingen in de praktijk. Bijvoorbeeld over voelen. Over leren voelen hoe het vanbinnen met je gaat. Over hoe je kan ‘zakken’ in je gevoel. Om jezelf beter te leren kennen. Om van negatieve gevoelens af te raken. Om beter in je eigen vel te gaan zitten.
Joris en Elke – de relatieladder
22 mei 2012Zij: “Ik wil dat hij praat met mij, dat we elkaar in diepgaande gesprekken eindelijk écht leren kennen. Ik heb dat nodig om mij goed te voelen in een relatie. Het is al zo lang dat ik wacht op hem, dat ik hoop dat hij een beetje wordt zoals ik het graag zou hebben, dat hij eindelijk mijn verlangens invult.”
Verslaafd aan snoep
13 december 2011Hoe kan je goed voor jezelf zorgen als je dat nooit geleerd hebt? Als noch je moeder, noch je vader je geholpen hebben te ontdekken wat ‘goed voor jezelf zorgen’ betekent?
Therapieverhalen 